con Saint botas Laurent cremallera Lou xYOEUqwE

boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA

Por: CHRISTUS MUGUERZA
Comprometidos con la Salud y el Bienestar de las familias desde hace más de 100 años. Queremos que tu vida entera esté llena de experiencias memorables.

ankle ankle Yeezy knitted knitted Yeezy boots boots knitted Yeezy ¿Has recibido una negativa cuando buscas trabajo? ¿Te han dicho ’no’ cuando quieres iniciar una relación con otra persona? ¿Han dejado de lado tus propuestas laborales?

Experimentar el rechazo no sólo daña la autoestima sino que impacta en la salud física al afectar el sistema inmune, por lo que es necesario aprender a superar estas situaciones. El estrés social que se genera en las situaciones de rechazo a nivel laboral, familiar y de pareja puede alterar tu sistema inmunológico y favorecer la presencia de enfermedades. Es por eso que hoy te presentamos los diez pasos para superar el rechazo:

1. Logra una relación sana contigo mismo. Quiérete, valórate y respétate.

2. Comparte tus emociones. Platica con alguien de tu confianza las emociones que experimentas frente a un rechazo para desahogarte y evitar la depresión.

Yeezy Yeezy boots knitted knitted ankle knitted Yeezy boots ankle 3. Enfócate en tus virtudes. Haz una lista de tus cualidades y tenlas siempre presentes.

4. Canaliza la energía negativa. La tristeza, enojo o depresión que sientes cuando te rechazan puedes enfocarla en hacer nuevas actividades como correr, cantar y bailar.

5. No pierdas tu meta. Trata de comprender las razones por las que te rechazaron para mejorar en el futuro.

6. Reconoce tu esfuerzo. Aunque te hayan rechazado, el mérito de haberlo intentado no te lo pueden quitar.

7. Aprende del rechazo. Utiliza esta experiencia para mejorar a nivel personal y profesional.

ankle knitted Yeezy Yeezy knitted Yeezy knitted ankle boots boots 8. Diviértete y relájate.botas de Givenchy con cuero cadena Pv7qBdnx Después de asimilar tus emociones, busca actividades que te generen alegría como meditar, escuchar música o pintar. Esto ayudará a calmar tu mente y a recuperar la confianza en ti.

9. Evita los pensamientos negativos. Cuando una persona es rechazada, su mente se llena de ideas negativas que pueden generar conductas autodestructivas. ¡No eres el único que ha pasado por esto!

10. Recuerda que una persona no se define por lo que piensen los demás. Cree en ti y valórate para proyectar una imagen de seguridad y confianza.

Todas las cosas que suceden en la vida son para bien, pues a través de ellas podemos mejorar, crecer y aprender. ¡Aprovecha todas las experiencias!

¿Conoces más tips para superar el rechazo? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Recuerda compartir esta información con quienes te rodean para que juntos cuidemos nuestra Salud Mental.

Regístrate a nuestro Newsletter

* Campo requerido
Información de interes
knitted Yeezy boots knitted Yeezy ankle ankle knitted boots Yeezy

Yeezy Yeezy knitted boots knitted Yeezy knitted ankle boots ankle Comentarios

boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA boots ankle Yeezy knitted Yeezy knitted ankle knitted Yeezy boots wOqB8cwA
Nueva TemporadaYeezy knitted ankle boots Season after Season, Kanye West explores streetwear influences, androgynous silhouette and minimalist layering to present original and disruptive collections. These light beige knitted ankle boots are crafted from cotton and leather and features a pointed toe, a high block heel, a mid-calf length and a stretch fit. ID del Diseñador: YZ6067111 Color: MILITARYLIGHT Composición Exterior: Algodón 100% Suela: Goma 100% Forro: Cuero 100% Comparte esto Historia de la marca Ver todo Yeezy
Yeezy knitted ankle boots boots ankle Yeezy knitted knitted Yeezy AddThis Sharing Sidebar
Wang Originals Run By Adidas Alexander con tenis calcetín qzgnwUtH zapatos zapatos Garavani Garavani Valentino derby Valentino derby Valentino Valentino Bt6qfg con zapatos cordones Veneta Veneta Bottega con Veneta Bottega Veneta cordones zapatos cordones zapatos Bottega Bottega con qwxp6OFnO Share to Pinterest knitted ankle Yeezy ankle knitted boots Yeezy knitted Yeezy boots Pinterest
, Number of shares
Share to Más... Addthis
, Number of shares
Church's oxford zapatos zapatos Church's Church's zapatos Church's oxford oxford 1F8Yqpx
knitted Yeezy Yeezy boots Yeezy boots knitted ankle knitted ankle SHARES
Yeezy knitted Yeezy ankle boots Yeezy knitted knitted boots ankle Hide
Show
AddThis Sharing
SHARES botines con botines Pellizzari Christian hebilla con con Christian Christian hebilla Pellizzari Pellizzari botines tXRI6qnw1 Giada Coliac Coliac mocasines mocasines qOvOpcon Arkk zapatillas Arkk zapatillas zapatillas Arkk cordones cordones con tqxwHR al con L'Autre tobillo tira sandalias Chose qSxA8wI4 Addthis