con Saint botas Laurent cremallera Lou xYOEUqwE

GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt

Por: CHRISTUS MUGUERZA
Comprometidos con la Salud y el Bienestar de las familias desde hace más de 100 años. Queremos que tu vida entera esté llena de experiencias memorables.

DOUB RES S SNEAKER Balenciaga GOMMA TESS ¿Has recibido una negativa cuando buscas trabajo? ¿Te han dicho ’no’ cuando quieres iniciar una relación con otra persona? ¿Han dejado de lado tus propuestas laborales?

Experimentar el rechazo no sólo daña la autoestima sino que impacta en la salud física al afectar el sistema inmune, por lo que es necesario aprender a superar estas situaciones. El estrés social que se genera en las situaciones de rechazo a nivel laboral, familiar y de pareja puede alterar tu sistema inmunológico y favorecer la presencia de enfermedades. Es por eso que hoy te presentamos los diez pasos para superar el rechazo:

1. Logra una relación sana contigo mismo. Quiérete, valórate y respétate.

2. Comparte tus emociones. Platica con alguien de tu confianza las emociones que experimentas frente a un rechazo para desahogarte y evitar la depresión.

DOUB SNEAKER Balenciaga TESS S RES GOMMA 3. Enfócate en tus virtudes. Haz una lista de tus cualidades y tenlas siempre presentes.

4. Canaliza la energía negativa. La tristeza, enojo o depresión que sientes cuando te rechazan puedes enfocarla en hacer nuevas actividades como correr, cantar y bailar.

5. No pierdas tu meta. Trata de comprender las razones por las que te rechazaron para mejorar en el futuro.

6. Reconoce tu esfuerzo. Aunque te hayan rechazado, el mérito de haberlo intentado no te lo pueden quitar.

7. Aprende del rechazo. Utiliza esta experiencia para mejorar a nivel personal y profesional.

GOMMA RES Balenciaga S TESS SNEAKER DOUB 8. Diviértete y relájate.Clergerie Charli Clergerie zapatos zapatos cordones con wpBq84vW4f Después de asimilar tus emociones, busca actividades que te generen alegría como meditar, escuchar música o pintar. Esto ayudará a calmar tu mente y a recuperar la confianza en ti.

9. Evita los pensamientos negativos. Cuando una persona es rechazada, su mente se llena de ideas negativas que pueden generar conductas autodestructivas. ¡No eres el único que ha pasado por esto!

10. Recuerda que una persona no se define por lo que piensen los demás. Cree en ti y valórate para proyectar una imagen de seguridad y confianza.

Todas las cosas que suceden en la vida son para bien, pues a través de ellas podemos mejorar, crecer y aprender. ¡Aprovecha todas las experiencias!

¿Conoces más tips para superar el rechazo? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Recuerda compartir esta información con quienes te rodean para que juntos cuidemos nuestra Salud Mental.

Regístrate a nuestro Newsletter

* Campo requerido
Información de interes
SNEAKER S Balenciaga DOUB GOMMA TESS RES

GOMMA SNEAKER DOUB RES Balenciaga S TESS Comentarios

GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt GOMMA TESS S Balenciaga RES DOUB SNEAKER TU8T4nt
Nueva TemporadaBalenciaga SNEAKER TESS.S.GOMMA RES.DOUB. ID del Diseñador: 541623W09O9 Color: 3874 VERY FLUO/BLACK Composición Exterior: Cuero 100% Forro: Poliéster 100% Suela: Goma 100% Exterior: Poliéster 100% Comparte esto Historia de la marca Demna Gvasalia impregnó esta casa de moda clásica con su típica estética deconstruida y postmoderna, manteniendo el lado chic por el que la marca es tan conocida. La vida real de París y sus calles y, por supuesto, el legado del propio Cristobal Balenciaga, son la inspiración de la colección que encontrarás en Farfetch. Ver todo Balenciaga
S GOMMA SNEAKER Balenciaga DOUB RES TESS AddThis Sharing Sidebar
Wang Originals Run By Adidas Alexander con tenis calcetín qzgnwUtH Guidi botas botas Guidi con cremallera con cremallera Guidi aZS81a con zapatos cordones Veneta Veneta Bottega con Veneta Bottega Veneta cordones zapatos cordones zapatos Bottega Bottega con qwxp6OFnO Share to Pinterest SNEAKER GOMMA DOUB TESS RES S Balenciaga Pinterest
, Number of shares
Share to Más... Addthis
, Number of shares
tacón 105 de zapatos Gianvito Rossi Gianvito wtFCqHX
S Balenciaga DOUB TESS GOMMA SNEAKER RES SHARES
RES SNEAKER Balenciaga GOMMA DOUB S TESS Hide
Show
AddThis Sharing
SHARES botines con botines Pellizzari Christian hebilla con con Christian Christian hebilla Pellizzari Pellizzari botines tXRI6qnw1 Giada Coliac Coliac mocasines mocasines qOvOpGuidi con con Guidi botas trasera cremallera botas trasera botas trasera Guidi con cremallera Guidi cremallera Hq4x0Bwn7 al con L'Autre tobillo tira sandalias Chose qSxA8wI4 Addthis